蔬菜類(含豆類、根莖)
☀不只是有機驗證農場，還是拉近消費者成為參與者的運動場☀多元種植，每週都能認識10多樣的新鮮蔬菜☀採收後直接由蔬果良食從產地載回，隔天就成為桌上新鮮菜☀法憲大哥(叔叔)要大家好好吃飯，簡單吃但不隨便，⋯
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🔸無農藥、無化肥種植，取得有機驗證🔹蔬果自然生長，大小無法統一，為了減少農民負擔，我們不跟農友要求規格大小，以秤重計價。🔹請您加入蔬果良食LINE官方帳號並傳訊給我們，待到貨後秤重，會傳明細給您確認金⋯
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🔸無農藥、無化肥種植，取得有機驗證🔸竹薑為台灣原生種，一年生的竹薑，薑黃素、薑辣素都勝過老薑，味道比老薑辣一些🔸竹薑的煮法、用法都跟老薑相同🔸乾燥薑片保留了薑的辛辣與營養，冷凍可保存2年，隨時可以享用⋯
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🔸台灣傳統品種，獨特的微酸味，使烹煮的料理帶有迷人風味，很開胃🔸適合用來燉煮濃湯、牛肉，或是簡單炒蛋、炒時蔬🔸南部專屬吃法：直接沾薑汁醬油膏生吃。自己調製薑汁醬油膏：醬油膏、白砂糖、薑泥、甘草粉、少許⋯
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🔸無農藥、無化肥種植，通過有機驗證🔸高雄在地，新鮮又有風味的蔬菜根莖🔹蔬果自然生長，大小無法統一，為了減少農民負擔，我們不跟農友要求規格大小，以秤重計價🔹請您加入蔬果良食LINE官方帳號並傳訊給我們，⋯
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🔸無農藥、無化肥種植，通過有機驗證🔸比起白肉的克尼伯馬鈴薯，黃金馬鈴薯更Q軟🔸適合燉煮、煎炒，咖哩、馬鈴薯燉肉🔸如果是小顆迷你的馬鈴薯，不用切，直接油煎，炒一點蔥碎，撒上鹽和黑胡椒~~就很好吃！
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🔹無農藥、無化肥種植，取得有機驗證🔹料理方式多元：削皮後即可煮湯、拌炒、生吃涼拌皆可🔹口碑好評的生產者，要求高品質🔸蔬果自然生長，大小無法統一，為了減少農民負擔，我們不跟農友要求規格大小，以秤重計價。⋯
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